Die Body Bible für Frauenvon Emma Ross, Baz Moffat, Bella Smith erschienen im Heyne Verlag am 16. August 2023 Gebundenes Buch 400 Seiten Rezensionsexemplar vom Bloggerportal/Penguin Random HouseCoverrechte liegen beim Heyne Verlag Klappentext Die Erkenntnisse zu Fitness und Gesundheit, nach denen sich unsere Angewohnheiten, Sportpraktiken und Essensvorsätze richten, basieren bis heute fast ausschließlich auf Studien mit Männern. Dass Frauenkörper anders ticken, ist uns allen klar, doch fehlt den meisten Frauen das Wissen, um das Beste für ihren Körper zu tun und das Beste aus ihm rauszuholen. Jetzt gibt es das umfassende Werk für alle Frauen, die sich in einem fitten, gesunden Körper wohlfühlen wollen – und das in allen Phasen…